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冬になると気分が落ち込む「冬季うつ」の症状と対策を監修しました。
冬になると気分が落ち込む「冬季うつ」の症状と対策| HELiCO(ヘリコ) – あしたがちょっと健康に | 調剤薬局のアイセイ薬局
冬になって、日中の眠気、食欲の亢進、ダルさが強くなっている人におすすめします。
症状や対処法など「冬季うつの知るべきこと」が、わかりやすくまとまっており、スーッと頭に入ってきますよ。
【冬季うつ】についてさらに詳しく知りたい方はこちらをご覧ください。
https://www.cocoro-support.com/Seasonal_Affective_Disorder.html
当院が協力した「冬季うつ」を扱ったサイト