2025年4月10日に月刊誌PHP5月号「心が晴れる新習慣」が発売されました。その中で私、勝久寿が「五月病大全」を担当いたしました。
五月病の予防と対応がとても分かりやすくまとめられています。
五月病で重要なのは予防と早期発見です。五月病は4月の環境変化をストレス要因とする適応障害であり、その予防は4月のこの時期から行なうことが特に大切です。
４月に環境が変わった方や職場のメンタルヘルスにかかわる方には、今のうちに読んでいただきたいと思います。
この月刊誌の発行元であるPHP研究所は、パナソニック創業者の松下幸之助氏により創設され、出版事業も行なっています。月刊PHPは、時代に流されずに、この時代に必要な真の幸福に気づかせてくれる雑誌だと思います。
そのような雑誌に参加できたことをとても光栄に感じています。
PHP研究所 月刊誌PHP5月号「心が晴れる新習慣」２０２５年４月１０日発売
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