人形町メンタルクリニック

東京都中央区日本橋にあるうつと不安の専門クリニック

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「眠気」一覧

【冬になると気分が落ち込む「冬季うつ」の症状と対策】

2026/1/27 メディアへの協力, 当院の治療, 病気の説明

冬になって、日中の眠気、食欲の亢進、ダルさが強くなっている人におすすめします。症状や対処法など「冬季うつの知るべきこと」が、わかりやすくまとまっており、スーッと頭に入ってきますよ。

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「冬季うつ」秋にはじまる眠気と食欲増加に御用心

2025/9/17 トピックス, 病気の説明

まだまだ暑い日が続いていますが、どんどん日照時間は短くなっています。例年秋から冬にかけて元気がなくなる人はそろそろ注意が必要な時期です。何事にも億劫になっている、眠くてしょうがない、食欲が高まってきているようなら、冬季うつへの警戒が必要です。

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