人形町メンタルクリニック

東京都中央区日本橋にあるうつと不安の専門クリニック

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人間関係のストレスへの対応法は?

2025/3/27 ストレス対処, 当院の治療, 精神療法

アサーティブコミュニケーションは互いを尊重した自己表現で、対等な人間関係を作るうえでも役立ちます。話すときに相手を尊重する表現と自己主張表現を組み合わせてください。「あなたの話しも理解するので、わたしの話しも理解してください」というスタンスです。

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人形町が一番あでやかになる季節です

2025/3/26 日本橋人形町界隈

水天宮前のサクラ並木はとてもきれいですし、人形町通りに点在するサクラはどれも円熟味があり、魅力的です。

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4月2日(水)精神保健講習会のお知らせ

2025/3/26 イベント, ストレス対処

日本橋保健センター精神保健講習会「防ごう!適応障害・うつ病 実践編」

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公式ホームページの改修のお知らせ

2025/3/5 お知らせ, 当院の案内

スマホでも見やすいようにホームページを改修しました。 これからもなるべく皆様が読みやすいように改修を進めたいと思います。 また...

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